pierwsze cykle to zwykle badanie reakcji organizmu na srodki.robi sie je solo na podstawowych srodkach z oczywistych wzgledow w jak najkrotszym ale optymalnym dla srodka okresie czasu np:wino meta prop 4-6 tyg enan 8-10 tyg.poznasz reakcje pozytywne i negatywne dojdziesz do skutecznych dawek i wtedy bogatszy o to doswiadczenie mozna zaczac [...]
Kobieto. Niedorzeczne jest spożywanie tak niskiej ilości tłuszczu, to niebezpieczeństwo dla Twojego stanu zdrowia. W ten sposób zaburzysz swoją gospodarkę hormonalną nieodwracalnie .. robisz sobie krzywdę.
Wiek: 28 Waga: 93 Wzrost: 186 Staż na siłowni: 5 z kilkoma sporymi przerwami Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): nie wiem Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 4 cykle w sumie brałem deke, prop. prolo, winko , boldka nie pamiętam jak łaczyłem Opisz swój plan treningowy: 2-3 razy w tyg siłka + codziennie około 25km [...]
witam! skladniki anaboliczne często przez młodych ludzi mylone są z anabolikami (SAA) Kolego błędne rozumowanie Mass Gain to nic innego jak substytut posiłku ,który jest w 100% bezpieczny dla twojego zdrowia. członek- mafia.suple.hardcor.pl
[...] w ciągu dnia to bardzo dużą ilość. Nawet zakładając, że dawkowanie rozłożone jest na cały dzień. Ciężko jest jednoznaczne określić jaka ilość będzie/może być niebezpieczna dla naszego zdrowia. Każdy organizm jest inny i inaczej może reagować na kofeinę. Spora część osób po takiej ilości odczuwać może zwiększony poziom stresu, spadki libido, [...]
[...] albo jem dużo opychając się słodkimi jogurtami, słonymi przekąskami czy smażonymi mięsami. przeczytałam wiele poradników zamieszczonych tutaj, ale nie umiem sama sobie zorganiować listy posiłków. Podany tutaj rozkład będzie dla mnie trudny do zrealizowania, ponieważ jem góra 4 posiłki dziennie w tym 2 składające się z warzyw lub jakiegoś owocu.
[...] wypowiedzi jakimiś badaniami itd. to co z tego?Nie zaprzeczam skuteczności badań laboratortyjnych ale pamiętacie mit o szpinaku z duża ilością żelaza?Poza tym wiele z tych badań to marketingowy bełkot jeśli chodzi o suplementy.Wszystko weryfikować trzeba samemu,rozważając za i przeciw jednak sami powinniśmy ustalać co dla nas dobre,a co nie.
[...] serm poleć sobie więcej niż jest to wymagane 10 dni 20mg 10dni 10mg przed snem, kreatyna mono i stack kreatynowy na spadki. Pomimo tego że epistane jest bardzo łagodny dla wątroby rezulalty podobne jak po winstrolu asidy 10razy mniejsze , nie chcę prawić Tobie morałow, ale szkoda zdrowia na doping, poćwicz na suplach skup się na dobrym [...]
Domer<---krzywdę ? :D Jeśli zupełnie je wyeliminuje to dla gospodarki hormonalnej organizmu, zdrowia i samopoczucia może to być rzeczywiście szok. Niemniej wiem po sobie, że źle reaguję na dużą ilość tłuszczów w diecie, także mam je na relatywnie niskim poziomie. Uważam, że dobrze by było, aby ich liczba nie schodziła poniżej 40g (wartości [...]
Bez przesady, założenie jest jasne, trenujemy nie na ulice tylko dla siebie, zdrowia itp. Ale jeśli nayebie kiedyś jakiemuś napinaczowi który go wnerwi to świat się nie zawali. Gorzej jak ten napinacz zrobi mu krzywdę 8-)
[...] gdyby nie to, do dziś ludzkość siedziała by "na drzewie". Coś co niemożliwe by było do osiągnięcia przez jedną, choćby nieśmiertelną osobę, możliwe było do osiągnięcia dla ludzkości. Rozwój nauki, rozwój taktyki militarnej, kultura fizyczna. Brutalne kiedyś czasy miały wpływ na to czym jest ludzkość dzisiaj. Siła wypracowana treningiem, i [...]
Zgadzam się w 1000% z Marianem. Wogóle zawsze byłem wielkim fanem Chucka i jego stylu walki.Jak najbardziej zasłużenie jest w Hall of Fame UFC. Szkoda, że odchodzi, ale w sumie lepiej dla jego zdrowia bo w ostatnich walkach zaliczył kilka ciężkich KO. Duzy szacunek za całokształt.